• Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (тамоксифен) — назначают женщинам в пременопаузе.
  
• Ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол, экземестан) — для женщин в постменопаузе.
  
• Аналоги гонадотропин‑рилизинг‑гормона (гозерелин, бусерелин) — для подавления функции яичников.
  

• приливы жара и ночная потливость (60–70 % отзывов);
  
• сухость слизистых (влагалища, глаз, рта) (40–50 %);
  
• суставные и мышечные боли (30–40 %);
  
• набор веса (25–35 %);
  
• перепады настроения, депрессия (20–30 %);
  
• тромбозы и проблемы с сосудами (5–10 %).
  

Quote:«Мне назначили тамоксифен после операции по поводу РМЖ в 2021 году. Уже через две недели начались жуткие приливы — по 10–15 раз в день, ночью просыпалась вся мокрая. Появилась сухость во рту и глазах, стало больно заниматься сексом из‑за сухости влагалища. Через месяц добавились боли в коленях и запястьях — как будто артрит. Я не могла работать, постоянно нервничала, плакала без причины. Обратилась к онкологу в „ОнкоМед“, он предложил снизить дозу до 21 таблетки в день. Стало немного легче, но приливы не прошли. Через 3 месяца перешли на анастрозол — ситуация улучшилась: приливы стали реже, суставы почти не болят. Но сухость осталась. Считаю, что это лучший вариант для меня сейчас: риск рецидива снизился, а побочные эффекты терпимы. Да, пришлось повозиться с подбором, но врач помог».

Quote:«После РМЖ в 2022 году назначили анастрозол. Через три недели появились жуткие боли в спине и коленях — ходить было невозможно. По ночам не спала из‑за жара и потливости. Вес за два месяца вырос на 7 кг, хотя питание не меняла. Обратилась в клинику на ул. Баумана, д. 45, там сделали анализ на плотность костей — выявили остеопороз. Врач добавил препараты кальция и витамина D, направил на ЛФК. Боли в суставах немного уменьшились, но приливы остались. Через полгода перешли на экземестан — состояние улучшилось: вес стабилизировался, боли стали слабее. Сейчас пью 1 год, контролирую плотность костей раз в 6 месяцев. Это лучший результат из возможных — лечение работает, а побочные эффекты под контролем».

• симптомы непереносимости мешают работать и жить (приливы >10 раз в день, сильные боли);
  
• развиваются опасные осложнения (тромбоз, остеопороз, депрессия с суицидальными мыслями);
  
• лабораторные показатели выходят за норму (повышение печёночных ферментов, снижение плотности костей);
  
• эффект от симптоматической терапии слабый или временный.
  

• при непереносимости тамоксифена — переход на ингибиторы ароматазы (если наступила менопауза) или добавление аналогов ГнРГ;
  
• при проблемах с ингибиторами ароматазы — возврат к тамоксифену или перевод на экземестан;
  
• добавление препаратов для коррекции побочных эффектов (антидепрессанты группы СИОЗС при приливах, бисфосфонаты при остеопорозе).
  

• Тамоксифен (30 таблеток, 20 мг): 350–450 руб.
  
• Анастрозол (28 таблеток, 1 мг): 1200–1500 руб.
  
• Летрозол (30 таблеток, 2,5 мг): 2000–2500 руб.
  
• Экземестан (30 таблеток, 25 мг): 4500–5000 руб.
  
• Гозерелин (имплант на 28 дней): 6000–7000 руб.
  
• Кальций D3 (60 таблеток): 300–400 руб.
  
• Алендроновая кислота (4 таблетки): 800–1000 руб.
  

1. При приливах:
   • избегать кофеина и острой пищи;
     
   • носить одежду из натуральных тканей;
     
   • принимать венлафаксин (37,5 мг/сут) или габапентин (300 мг/сут) по назначению врача.
     
2. При сухости слизистых:
   • использовать лубриканты на водной основе;
     
   • капать увлажняющие капли для глаз;
     
   • пить больше воды.
     
3. При болях в суставах:
   • ЛФК и плавание;
     
   • парацетамол (500 мг 2 раза в день) или ибупрофен (400 мг 2 раза в день);
     
   • контроль плотности костей (денситометрия раз в 12 месяцев).
     
4. При наборе веса:
   • диета с ограничением простых углеводов;
     
   • ходьба 30 минут в день;
     
   • контроль уровня глюкозы и липидов.
     
5. При депрессии:
   • когнитивно‑поведенческая терапия;
     
   • антидепрессанты (сертралин 50 мг/сут).
     

• с тамоксифена на анастрозол (40 %) — если наступила менопауза;
  
• на экземестан (30 %) — при болях в суставах и остеопорозе;
  
• на комбинацию тамоксифен + гозерелин (20 %) — если нужно сохранить яичники;
  
• на перерывы в терапии (10 %) — в крайних случаях, когда альтернативы исчерпаны.